Yoga des Méridiens - Studio Nai'a

contact@studionaia-marseille.com

07 83 77 68 43

Accueil > News >

Article

26 juillet 2023

Le Yoga des Méridiens:
Une pratique revitalisante !

Nouveau cours de Yoga enseigné par Lucile Ricourt.

Pratique d’une heure.

Le mardi midi à 12h15 ou le jeudi soir à 19h.

Descriptif du Yoga des méridiens:

Le YOGA des Méridiens est une pratique revitalisante, thérapeutique et introspective
qui s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise (MTC).

Les lignes de méridiens, canaux énergétiques qui parcourent le corps et ponctués par les points d’acupuncture, servent de référentiel.
On visualise, on ressent et on se concentre sur ces méridiens pour approfondir et amplifier les bienfaits de la posture.
On stimule également les points d’acupression dans ou entre les postures pour libérer certains points de tension.
Une pratique holistique qui mêle le savoir de deux sciences millénaires de façon accessible pour rééquilibrer notre corps physique, énergétique et émotionnel.

N’hésitez pas à partager cet article !

Et plus encore...

Actu

Le studio Naia pure Pilates fête ses 9 ans

Depuis bientôt 9 ans, le Studio Naia vous accompagne dans votre voyage vers la pleine maîtrise de votre corps et de votre esprit. Fondé par Nadege Picq, ancienne danseuse chez Rosella Hightower, puis fonctionnaire aux musées nationaux à Paris , passionnée par l’art, la grâce et la rigueur du mouvement, mon studio combine l’élégance de la danse, et la puissance du Pilates pour vous offrir des séances uniques. J’offre aussi des séances complètes de Yoga Hatha et Vinyasa yoga de par une triple formation auprès de grands maîtres de yoga.

Lire plus »

13 novembre 2024